Geštaltinė psichoterapija
Susipažinkime
Geštaltinės psichoterapijos praktikas
Savo kelią į psichologo-psichoterapeuto profesiją radau po skirtingų gyvenimo patirčių. Jos man leido pažinti žmonių įvairovę ir įsitikinti, kad mus visus vienija bendri poreikiai.
Laisvu nuo terapijos laiku įkvėpimo semiuosi gamtoje, menuose ir prasminguose santykiuose, medituoju, skiriu dėmesio fizinio judesio praktikoms.
Požiūris į psichoterapiją
Terapijoje kuriu palaikančią ir lygiavertišką erdvę, kurioje galite saugiai pažinti save - savo gyvenimiškus skausmus ir džiaugsmus. Psichoterapijos kokybę užtikrinu reguliariai dalyvaudamas profesiniuose mokymuose, supervizijose ir asmeninėje terapijoje.
Išsilavinimas ir patirtis
-
Psichologijos bakalauras Klaipėdos universitete (2022-2026)
-
Geštaltinės psichoterapijos podiplominės studijos „Dialogo“ institute (2021-2025)
-
Teisės magistras Vilniaus universitete (2009-2014)
-
Konsultavimo patirtis „Gentyse“, „Jaunimo linijoje“ ir „Sidabrinėje linijoje“
-
Grupių vedimas pagal geštaltinės psichoterapijos principus
Profesinė etika ir
kvalifikacijos kėlimas
Savo praktikoje vadovaujuosi „Dialogo“ instituto etikos principų ir profesionalios praktikos kodeksu. Kvalifikaciją keliu dalyvaudamas įvairiuose mokymuose ir konferencijose - Vilniaus savižudybių intervencijos metodų konferencijoje, Lietuvos geštaltinės psichoterapijos asociacijos konferencijoje ir kitose.
.jpg)
Apie geštaltinę psichoterapiją
Geštalto psichoterapija siekia žmogaus socialinės, emocinės, fizinės, intelektualinės ir dvasinės integracijos, t.y. visumos.
Ši terapijos kryptis išsiskiria dėmesiu „čia ir dabar“ patyrimui, o tai leidžia stiprinti sąmoningumą apie save ir aplinką, tapti autentiškesniais.
Terapijos procese sutinku Tave tokį, koks/-ia esi, padėdamas Tau save dėmesingiau pažinti. Terapinė praktika rodo, kad norimas „pokytis įvyksta, kai žmogus tampa, kuo jis yra, o ne tada, kai stengiasi tapti tuo, kuo nėra“ (A. Beisser).
Vietoje tiesioginių patarimų, padedu klientui pačiam atrasti atsakymus. Tokiu būdu įgyjami įgūdžiai pasitikti ir išgyventi būsimus sunkumus, vystant „vidinį kompasą“ („gyvenimas - ne problema, kurią reikia išspręsti, o realybė, kurią patiriu“, S. Kierkegaard).
Pažinus save gilesniame lygmenyje, galime išmėginti naujus buvimo ir elgesio būdus, kuomet senieji modeliai nebetenkina ar yra nepakankami („kai einu įprastais keliais, prieinu tuos pačius taškus“).
Galimos temos terapijoje:
Asmeninių poreikių ir norų pažinimas, savivertė, (ne)pasitikėjimas savimi ir kitais, (ne)pasitenkinimas gyvenimu, santykių sunkumai, skyrybos, vienišumas, asmeninė kryptis, profesijos keitimas, nerimastingumas, depresyvumas, perdegimas, Tavo tema...?
Konsultacijos ir mokymai
„Tikrasis gyvenimas įvyksta susitinkant" (M. Buber)
Kontaktai
